2017.1.31

【よくある質問です^^】

①入会する際に必要なものは?
入会金・月会費(日割り)・室内用シューズのみです
グローブ等はジムに有りますので使用してください
ドリンクは不要です 高濃度水素水が飲み放題です

②年齢層はどんな感じですか?
本日(1/27)現在では
小学生 6名
中学生 3名
高校生 4名
大学生 2名

(社会人)
20代 15名
30代 19名
40代 15名
50代 6名
60代 2名

男性 45名 女性 27名

計72名です

老若男女楽しくトレーニング出来ます

③週何回でも良いんですか?
月会費制なので何回でもOkです!!
出来るだけ多く来られた方が運動効果も有りますし お得です

④会員が多い曜日・時間帯は?
月~木は平均的に30名前後
金曜は20名前後
土曜日は15名前後

朝の部は少ないです 多くても7人くらい
夜の部は20時過ぎがピークです

⑤ダイエット出来ますか?
ボクシングは有酸素・無酸素運動の繰り返しです
筋力トレーニングで基礎代謝UPになります
簡単な食事指導、 最大限のフォローをします

でも最後は継続!自分次第です!
週3回のトレーニングをお勧めしています

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